從月子中心出關之後,媽媽從高雄上來支援
由於媽媽吃素,要準備哺乳期間的食物有點麻煩
再加上我的奶量(很少)令腫脹成椰子狀的雙乳非常尷尬,有華而不實之嫌
我媽覺得剖腹比較虛,希望我再多補15天坐滿45日,吃補一點衝奶量
查過網友評價之後,選了很多人說吃完就縮回孕前身材的迎馨
聽說小S也是吃這家
不過月子餐訂起來費用相當驚悚
之前在月子中心如果不吃她們的餐點一天可以扣300
這種送到府的月子餐一天大約都要2000塊
迎馨是一天送一回,早上現煮,除了提供食物之外,還附贈綁束腹帶的服務
來送餐的阿姨會用約三公尺長的棉布把產婦從胸下一路纏到小腹
遵循古法,讓走山的內臟趕快回到原位
每天都會給一張菜單明細
如果睡到中午才起床就得一次呷七碗,挑戰胃袋極限
吃完月子餐可以身材縮回去這根本是傳說吧......
因為剖腹產後不宜吃酒.麻油料理等等比較刺激躁熱的食物
兩週的月子餐真的讓我麻油吃到怕,從湯到青菜到麵線都是麻油基底
另外還會搭配飲品例如:杜仲飲.觀音串.黑豆汁等等~~
畢竟湯水要多喝才會有奶嘛
每餐我都選個主食搭配飲品跟一碗湯
下午還可吃個甜點,迎馨附的甜點都還蠻好吃的,不甜但是燉得很入味
不管是紅豆湯還是薏仁湯花生湯都很美味
應該不是整天從頭麻油到腳造成的錯覺吧 XDDD
http://sunnyc624.pixnet.net/blog/post/187721985 網誌貼了一些菜色圖
那陣子大概是因為操勞(?)吧,老公連續兩次小感冒,一下咳嗽一下流鼻水的
送餐阿姨知道了他的狀況,隔天便帶了感冒強身湯來,整個溫馨啊
而且吃了三帖就好了,後來溫ㄤ有感吃補湯身體特別硬朗,就每天都幫我吃掉一碗
分勞解憂
當月子餐快到盡頭,老公又再次染上風寒
三不五時清喉嚨咳個一兩聲,阿姨也看不下去還帶了罐珠貝粉來給他保養氣管
我媽覺得每天來送餐的阿姨大概是老闆娘本人吧,雖然問她她都笑而不答
三萬元的月子餐吞下之後究竟對於無奶人有沒有幫助呢?!
我的奶量在吃完之後著實增加30%,但因為基礎少,就大概從100增加到130吧
其間還經歷乳腺阻塞,阿姨還稍微調整了一下菜單,佐以魔手指按摩
過兩三天,從擠不出來變成一路順暢,頗神奇
但總量還是差不多...後來就大概都是擠一次120-130
一天可以擠2-3次或是直接親餵
不過我真的是奶量偏少的體質,吃了坊間的發奶配方都沒什麼用
大概一個半月就開始加配方奶了
對於母奶我已經盡力了,但真的是硬體設施不足
後天補救也有限,有喝有保庇啦
只希望退奶後胸部可以回去原來的size,小一點也沒關係,椰子奶別跟著我啊
迎馨月子餐我這次吃了兩週還蠻推薦的
產後能吃的東西本來就有限,它已經在範圍內做了不少變化
雖說每天喝麻油湯雞湯喝到最後還是有想要跪地求饒的感覺
但大部分的餐點都蠻好吃的
而且真的是每天吃喝一堆,也不見體重增加
反而是月子餐結束之後一週我還倒胖0.5KG 囧
另外送餐阿姨的服務相當好,親切而且專業,還可以隨身體狀況調整食材
幾乎是量身訂做
束腹帶的效果我是持保留看法,當然有綁肚子彷彿有扁一點
但是十個月來囤積的脂肪不是一條三尺白綾可以解決的,對吧
如果要說缺點就是那些塑膠碗很煩吧