※ 引述《swen920 (殺了我吧)》之銘言:
: 以前小時後不懂事,每次洗完頭都不吹乾,就自然吹風乾
: 到了將近高中之後,就開始有偏頭痛的毛病
: 特別是每次生理期前1.2天,但也有時是不定期
: 每次偏頭痛起來,超級痛苦,甚至會想吐,只有兩種方式可以解決
: 一個是吃普拿疼,一個就是趕緊睡覺,有時吃藥也無效
: 聽說坐月子可以改變體質,或是不洗頭可以抑制頭瘋
: 不知道有沒有媽咪一樣是懷孕前就有偏頭痛情形
: 因為月子坐了之後改善甚至解決的
: 想要來尋求月子方式
: 感謝大家
我的中醫師教我一個很靈的辦法,告訴大家試試。
準備一盆熱水泡腳。越熱越好!水的高度要過腳踝,而水的溫度以妳能忍受的極限為主(
千萬別燙傷自己)。
我月子期間每天晚上睡前老公先會準備一盆過腳背的溫水讓我泡入,再去飲水機接一壺滾
水慢慢到入。直到過腳踝為止。非常有效產後我已經很少再頭痛了。
希望對大家也有效(^_-)