[懷孕] 初期想吐的感覺怎麼減緩

作者: qoobaby (smile...)   2014-10-13 21:42:58
上週剛去第一次檢查
還沒測到心跳 只有看到胚胎
以最後一次月經來算應該是6w5d
看完後去診所旁邊的藥局買了葉酸回家吃
(不是純葉酸 是"血紅素-朗保膠囊" 裡面還含有維生素B12、鐵...)
之前幾週偶爾會覺得想吐、好像有東西卡在喉嚨的感覺
但一直都沒有真的吐
但這兩天開始更明顯 也會頭昏不舒服
有時下腹會像生理痛那樣 今天痛到同事覺得我臉色蒼白
想吐的感覺一直都在 有點像吃太飽的感覺
但我食量其實反而比平常小 吃的也不多
不知道該怎麼緩解這樣的情況
我有試著吃更少 (就是不餓後就停止吃 然後等餓了再吃一點)
情況有好一些
但喉頭那種想吐的感覺一直一直都在...
不知道跟我補充的膠囊有沒有關係呢?
孕期到目前為止都沒有吐過
可是真的好不舒服啊>"<
不知道大家有沒有過這樣的症狀 可以怎麼樣讓自己緩解一點呢?
我好怕哪天在捷運裡真的吐了...@@"

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