生產完剛好一個月了
在月子中心20天後回家
每天擠奶餵奶抱哄小孩
覺得左右手手腕處好痠 且常常會手麻(連餵奶抱著妹妹都會麻到沒知覺)
右邊的背頰骨也好痠
不知道是不是擠奶的姿勢不對
哺乳期間可以貼痠痛藥膏嗎?
另外,本來惡露已經差不多沒了 但這兩天上廁所發現有點紅色的分泌物
該不會月經要來了吧 總覺得肚子悶悶的
還是只是惡露還沒排乾淨呢?
自己帶小孩真的好累啊~~每天都睡不飽
但又覺得剛滿月就請保母帶白天的話好像沒盡到當媽的責任
寶寶白天喝完沒多久就可以自行入睡
偏偏每天睡前那餐喝完都要哭天喊地很久 才肯入睡
好困擾啊~~如果可以乖乖入睡 我至少可以睡久一點啊 Orz