我家二寶桃桃妹妹1m7d 平常都是親餵全母乳
偶爾會用瓶餵把她在睡覺時擠出來的母乳喝掉
(因為之前大寶不喝解凍過的奶，所以二寶我只有冰冷藏，三天一到就要丟掉心好痛)
我比較喜歡漲奶時胸部硬硬時來餵二寶
這樣不但能清楚的聽到二寶的吞嚥聲
還能比較放心，覺得二寶有喝到奶
所以一直在試著吃各種餵母乳時能吃的食物
希望能找到自己的發奶食物
目前為止覺得鮮奶茶比黑麥汁對我來說最有反應
只要喝一杯鮮奶茶，過一下子馬上就有感覺胸部漲漲的了
我有朋友說她是吃榴槤會發奶，不過母乳都會是榴槤味
請問大家都是吃什麼東西發奶的呢?