我想請問大家
常聽到很多媽媽說吃這個會發奶或退奶的定義在哪？
是吃完下次擠奶會特別多還是當天每次擠奶都增加（例如平常只有60，但當天幾乎每次都70之類，隔天又跌回60）
因為我到現在還找不到我的發奶物
但剛剛婆婆煮了十全補湯，我喝完後擠奶卻發現擠不到平常的量（雖然只差不到10cc，但我現在只有60阿）
那會是十全對我而言是退奶嗎?還是要再注意兩三次的擠奶量？
謝謝！