版上各位媽媽好!
我家弟弟目前一歲快兩個月,作息穩定
之前維持白天兩次小睡(每次兩小時左右)
晚上八九點上床大約半小時左右會入睡
大部份都睡到隔天早上七八點
偶爾白天小睡漏掉一次或睡得較少,晚上就更容易入睡
這種日子也過了四五個月,大家都很happy
但這週某一天他的睡眠突然有了三項改變
1. 早上的小睡在床上翻來翻去一小時都睡不著,索性讓他起床
下午的小睡就維持兩小時左右(睡到下午四五點)
2. 晚上上床時間不變,但一直無法入睡,要一兩個小時後到十點半才自行睡著
3. 之前晚上睡不著都會哭哭找媽媽,看到媽媽要出房門馬上哭
但突然變得不哭不鬧,自己在那裡翻來翻去直到睡著
雖然說這樣很好媽媽就在房間外做自己的事,但是還是很心疼失眠一兩個小時的寶寶
而且某一天突然這樣轉變也太快了吧(是突然長大了嗎?XD)
以上的狀況已經連續三四天了,這三四天也都有帶他出門放風
想請問有經驗的媽媽,有人碰過類似的狀況嗎?
我能想像大概是時候要從一天兩次小睡調為一次小睡了
但是這幾天寶寶的確白天也只有一次小睡,晚上還是拖很久才睡著
是下午太晚起床嗎?
還是這年紀的寶寶體力會突然大躍進呢?
不知可問誰只好請各位媽媽給些建議了
謝謝!