二寶出生後因黃疸+不明發燒只好留院觀察打抗生素
於是我出院後很積極兩個小時半到三個小時擠奶送去醫院給寶寶喝
但寶寶出院後，照顧新生兒真的滿累，而且我還有大寶，雖大寶有家人幫忙照顧，但睡眠
真的很少，常擠奶時間到但爬不起來常睡過頭
鬧鐘跟手機似乎不能用會吵到，震動更無感，老公叫醒這項可直接刪除，
各位媽咪都用什麼方法準時起床擠奶呢？