※ 引述《msave (流星)》之銘言：
: 寶寶目前6個月，4個月開始吃副食品，剛開始他只吃幾口就不吃，我也隨他去，反正只是
: 要練習用湯匙吃飯而已。
: 最近都在晚餐餵副食品，寶寶一開始會急著想吃，甚至搶湯匙，可是吃沒幾口（3、4湯匙
: ）就會開始哭鬧著想下餐椅，幾乎都這樣，所以副食品每次都只吃大約10ml而已。
: 我餵他餵得實在很灰心，每日新鮮現煮的副食品，最後都進了我的肚子裡，我以為是我煮
: 得太難吃，可是也還好啊，甜甜的還算好吃（糙米糊、蘋果泥、菜泥、胡蘿蔔泥、半顆蛋
: 黃，全部混合成一碗，大約50ml），是我弄太多還是他吃太少？
: 剛剛吃兩口又開始哭鬧，我實在很怒，但又不想罵他，就直接讓他在餐椅上哭鬧不理他，
: 我想讓他知道不是吵鬧就可以下桌不用吃飯（之前都是一鬧就讓他下桌了），也很想他不
: 吃飯我就不餵奶，但又不想他餓得整夜哭鬧，唉......真的好煩，好像乾脆都餵奶不要吃
: 飯
: 算了（這是氣話）
: 能不能請有經驗的媽咪給我一些有效的建議？妳們是怎麼讓孩子乖乖吃飯？
版媽不要灰心，你家寶寶簡直跟我家雙妞一模一樣阿T^T
我也是從4m開始餵副食品，兩隻每次都是吃個2.3口就生氣撇頭= =
這樣的情形還持續到快8m，且大女兒不吃就算了還會把粥噗出來(怒)
真的常常會餵到理智線斷掉!!
後來我google到一位媽媽用煮高湯的方法讓她的寶寶副食品量增加，
我也如法炮製，兩隻真的就捧場很多喔!!!
8m後我也讓兩隻開葷，沒想到兩隻更捧場，第一次煮豬肉居然整碗吃光光@@"
才讓我想到，兩隻應該是遺傳到爸爸無肉不歡了~"~
我的煮高湯方法如下:
1. 紅蘿蔔去皮切三段，玉米對切，洋蔥&蘋果去皮(籽)對切，高麗菜切成適當大小，
香菇去蒂，上述這些食材全部丟進湯鍋裡，等水開後轉最小火慢煮二~三小時，
(基本上就是等湯變成琥珀色就ok了)
ps. 上述這些食材必須要是寶寶都吃過沒過敏反應才可以喔!! 沒吃過的可以先不要放~
2. 煮好後過濾，凍成冰磚備用。
ps. 煮好的玉米跟香菇我有次一起加入雞肉裡攪打成泥，寶寶超愛吃的喔!!
至於其他的蔬菜我是沒有用(幾乎都煮到糊掉啦)
高湯冰磚的應用:
1. 煮粥 - 一杯米加入四杯高湯就可以煮成香甜好吃的四倍粥
ps. 凍成冰磚前先預留4杯高湯起來，或是倒入密封袋冷凍，要用時再解凍
(把洗好的米放進冷凍庫凍一晚再煮粥會更爛，也不需要打成泥喔!)
2. 煮蔬菜磚 - 把切好的根莖類蔬菜(紅蘿蔔/馬鈴薯/地瓜等等)加入適量高湯冰磚一起
放電鍋煮(葉菜類另外用滾水燙避免黃掉)，煮好後一起攪打即變成好吃的蔬菜泥
3. 煮肉 - 把豬絞肉/雞胸肉加入2-3塊高湯冰磚後放電鍋蒸，煮好後攪打即變成好吃的
肉泥，用高湯冰磚一起蒸肉比較沒有腥味且有高湯的香味喔~
另外我發現我家雙妞很討厭菜味，所以我的蔬菜磚都是放很多種的蔬菜，
例如我會放紅蘿蔔+高麗菜+綠花椰菜+綠色葉菜(量不要太多)，
然後攪打時用高湯不要用白開水，果然兩隻就不再討厭青菜了!!(整個被甜味蓋過去)
副食品我現在一天是餵兩餐，兩餐的菜色盡量不要重複，
若真的沒空煮那麼多菜至少肉類不要重複，寶寶比較不會吃膩。
還有就是隨著月齡大吞嚥功能變好應該也比較願意吃，
我現在想想六個月後寶寶突然不愛吃也有可能是長牙的關係，
只要粥本身好吃，寶寶總有一天會愛吃的!!(也有可能寶寶愛白飯，都可以試看看)
現在兩隻一餐可以吃120~150ml左右，雖然跟很多寶寶比不是很多但至少能在半小時
內時吃完且不會吃的不開心!!
上述的方法版媽可以試看看，一起加油吧:)