11月正式開始成為上班媽，寶寶目前2M17D，上班時間8:00～20：30，到家忙完約21:
30～22:00。
AM6:00或6:30
上班前固定挖寶寶起來親餵
AM10：00
公司擠奶約200～225cc
PM2:00公司擠奶約120cc
PM6:00公司擠奶約120cc
PM9:00或10:00來得及就開始親
餵，來不及寶寶最後一次瓶餵，
我擠最後一次奶約120cc。
再來則都是親餵無限暢飲。
目前寶寶照顧者瓶餵奶量一天大概為400cc，等於我上班擠的就夠隔天喝，有時還會
剩。
每天半夜12點最後一次睡前親餵，有時寶寶睡到4:00、有時6:00才有再吸奶，這中
間除非脹痛難受，否則我不擠奶，因為冷凍庫已經冰不下。
這樣的情況已經維持17天，奶量似乎沒有慢慢減少，每次忍受不擠奶的脹痛也很頭
痛，晚上9或10點最後一次擠的奶也只能倒掉，我該怎麼讓奶量減少到寶寶需求的量呢？
麻煩各位媽媽幫幫我～
(╥﹏╥)