總算邁入十週，非常高興啊^^
不過也遇到了一些問題想請教大家
上次去順安看診，白醫師覺得我好像特別喘，就建議我去彰基檢查心臟功能(他擔心我是
否有心臟問題)
一聽我就急忙去彰基掛號了，檢查結果心臟沒有異常，醫師就說，妳這應該是:換氣過度
徵候群，會在心理有壓力或是緊張的時候，造成呼吸不自主加快
仔細想想，好像真的是這樣欸！我有時候喘不過來的時候好像都在我很緊張的狀態啊！(3
1年人生的重大發現?!)
這次回順安，白醫師就問我有沒有去檢查心臟？我就告訴他換氣過度這件事，他就說，那
妳要好好練習呼吸哦！可以練瑜珈，平常散步要注意練習呼吸的節奏
想請教板友，有沒有人也有這症狀的？
生產的時候，妳們還會留意自己是怎麼呼吸的嗎？
(看很多卸貨文都痛到昏天暗地，好像沒管怎麼呼吸了)
還是我現在就好好練習拉梅茲呼吸法？