心有戚戚，我也一定要來回一下，不過肇因是我老公!!
第一胎也是醫生都不怎麼管，從55飆到78，胖了20多公斤....(遮臉)
生完出產房，我老公對我說的第一句話不是老婆你辛苦了，而是：
「奇怪，我們女兒才2600，但你怎麼胖那麼多啊????????」
於是這第二胎，我便發誓努力要控制體重，也換了產檢醫院，遇到體重控的醫生
每個人害喜的症狀都不相同，我的症狀是：
我一睜開眼睛就要找東西吃，而且一定要吃"很飽"
沒吃很飽的話，胃會覺得懸懸的，就會很想吐，但又吐不出來，就是持續很想吐的fu
而且不管我心理上餓不餓，生理上，只要大約間隔4.5個小時左右，就一定要"吃很飽"
我自己都覺得很噁心，但時間到如果不趕快把自己塞飽的話
我就會開始頭暈、咳嗽、打噴嚏、反胃酸、打嗝、流淚、想吐，非常非常的不舒服
最致命的一個點就是，我一定要吃澱粉類，最好是白飯，麵類次之
偏偏澱粉類就是最容易胖的!!(淚奔)
我曾經嘗試想吃青菜或者是水果吃到飽，結果就是反胃噁心感非常嚴重
直到我碰到白飯才舒緩下來....
就這樣，我第二次產檢，一個月胖了2.7公斤，被醫生一直念....
我試圖跟醫生解釋我害喜的情況，但醫生只淡淡地說：「我沒說不能吃，但你要挑東西啊
飯麵餅乾零食就是會胖，你要學會控制!!」
其實我不知道即使是婦產科醫生，但畢竟是沒有害過喜的男生
到底能不能了解"害喜時還是要控制自己"的困難度在哪裡....
我真的沒辦法在渾身不舒服很想死的時候，還要控制自己想吃白飯的念頭....
雖然我知道醫生絕對都是為了我們好，但真的給我很大的壓力
所幸進入四個月後，害喜症狀漸漸舒緩，沒再那麼要命的吃到飽了
我也從一天吃很多餐，變成一天只吃兩餐(因為脹氣嚴重，也吃不太下)
加上一周兩次游泳+兩次孕婦瑜珈，前兩周產檢時只胖一公斤
不過醫生也沒有讚美我就是了....Q_____Q
還好台中天氣依舊非常溫暖，我真的覺得游泳對於控制體重非常有幫助
而且下水非常的舒服，整個人輕飄飄的，希望可以持續到生之前!!
※ 引述《enjoyboy (改變~!從現在起飛^^)》之銘言：
: 我的醫生很注重媽媽本身的體重
: 上個月一口氣胖了5.5kg (24～28週)
: 醫生一直規勸我一個月只能胖2kg
: 否則後期會更難控制
: 我謹記在心 這個月非常認真控制體重
: 少吃甜食 盡量吃天然食物 三餐均衡 完全戒掉含糖飲料
: 這次再去產檢 體重完全沒上升但寶寶胖了500g
: 醫生和護士一直誇我 跟我說寶寶大小很標準 我體重控制得非常好 要我繼續維持下去 寶
: 寶不要超過3000g比較好生
: 後來他們忍不住跟我說 今天他們勸一個孕婦要控制體重 結果那個孕婦大怒 狂罵醫生護
: 士沒人性 還逼護士少寫2kg
: 醫生說其實他可以不管的 但都是為了我們好 才苦口婆心提醒我們的
: 我覺得孕期控制體重的好處是寶寶也會減少吸收到垃圾食物 而且產後比較不會有身材無
: 法恢復的問題 但有另一派的說法是就想吃甚麼就吃 媽媽開心最重要
: 不知道大家的醫生也會這麼要求體重嗎？其實我很感謝他 不然如果又像上個月亂吃導致
: 胖很多 我壓力一定超大 但如果妳是文中提到的孕婦 被要求控制體重會暴怒的話 那找不
: 會管體重的醫生會比較適合