有沒有可能是塞住了？
我以前在餵奶時，每天都會吃一口卵磷脂，聽說才不會塞住
我是一開始沒啥奶，靠後天努力拼命追奶的，
後來餵到小孩快3歲（全母奶1歲多，而且我一直有在工作）
如果擠不出來時，不要放棄，繼續一直擠，
大約會有20分鐘空轉，等撐過後，
就會有「湧泉般的奶」噴出來了
（而且這在下次擠奶就變成你的基本量）
另外，擠奶前約半小時我每次都會先喝1000cc鮮奶或豆漿，
如果忘了買也會喝水，
邊擠奶會邊看小孩哭的照片或影片（據說可激發出母愛，就會噴奶）
※ 引述《Cofehua ()》之銘言：
: 本來兩邊都可擠出母乳，雖然量有差異
: 這兩天量少的那邊幾乎擠不出來
: 有人有過這種情形嗎？
: 因為這樣有點sad
: 另外，用手擠時可能是自己太粗魯 胸部微破皮
: 大家會保養胸部嗎？