如題
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請問大家產後有腰酸更嚴重嗎？
以前總是生理期要來前一週開始腰酸
結果產後亂經，這個月已經來兩次，每次8天
所以這個月幾乎都在酸（慘…）
請問大家有什麼治腰酸的方法嗎？
明年開始預計生第二胎
怕懷孕期間腰會更酸………