大家好，最近因為餵奶的事累到不行，希望大家能給我建議，謝謝。
寶寶：滿月不久，目前一餐120，約四小時一餐，一天吃600（親餵不計）。
原po現狀：剛出關，約3-4小時擠奶一次，一天產量約600。
在月子中心時那裡的哺乳教學是建議一餐能40分鐘左右餵完，半小時內更好。剛生完時是全親餵，但寶寶很容易睡著，所以在月子中心指導下變成親餵再補瓶餵，以求40分鐘內吃飽，這個建議確實能讓剛生完的我得到休息，寶寶吃飽飽滿足的樣子也超可愛。
但到了寶寶三週大左右，開始覺得忙不過來。當時我一天產量比寶寶需求的多（現在大概供需差不多），但寶寶一餐半小時的奶量，我卻需要一小時左右來擠，想當然半小時全親餵還是吃不飽，必須靠補瓶餵，但三小時擠一次加上四小時一次的親餵加瓶餵，休息不夠，體力漸漸負荷不過來。嘗試幾次全親餵，但寶寶掛在身上吸半天還是半飽，睡著很容易驚醒，看寶寶這樣吃不飽睡不好，還是放棄回到原本親餵+瓶餵。
只是現在回家後，雖然全職顧小孩，除了擠奶餵奶還一堆家事，真的好累。爬了文看大家都建議以親餵為主，請問大家目前這種過渡階段該怎麼辦好？謝謝。