Dear all,
一直以來在媽寶版獲益良多
今天來和大家分享記錄一下自然產心得
12/30 04:30 AM 落紅
12/31 02:00 AM 寶寶出生
12/29
晚上睡覺時覺得肚子有點絞痛
像拉肚子的腸絞痛那種痛
原本不以為意(因為晚餐吃得有點over)
不舒服的感覺持續大約一小時後
開始覺得腰很痠痛
像月經來的時候那種悶痛
接下就來整晚翻來翻去沒辦法入睡
直到12/30凌晨起來上廁所
在衛生紙上看到一點點血絲
立馬洗頭洗澡再check一遍待產包
12/30 05:00 AM
頭也洗了澡也洗了待產包也re-check完了
但是除了腰很痠之外還是不覺得痛
一直到9:00去給醫師檢查跟他說我落紅了
綁了宮縮測量器半小時
醫師看了線圖判斷大概還有三至五天
就被醫師派去吃早餐和多走動了
回家後用青蛙蹲的姿勢把整個家的地板都擦了一遍
還走了來回大概二小時的路去買東西
在路程中腰的痠痛頻率變得頻繁
但還是在可以忍受的範圍內
晚上20:00慶祝學長博班口試完去吃了碳佐麻里
吃到快結束時腰的痠痛愈來愈劇烈
直到22:30回到家後開始按app
12/30 23:30 PM
腰的痠痛已經痛到讓我整顆頭塞進沙發縫裡不想動了
本來還在幫我按app的老公趕緊打給醫師
勉強走到房間要把睡衣換掉
已經痛到沒有力氣穿褲子整個人在地上滾
最後是老公拿著我的褲子和我一起在地上接我的腳才穿好
12/31 00:10 AM
到院後照劇本依舊是綁宮縮測量器
這時候已經痛到要把老公和弟弟的手抓到要斷了
值班醫師內診完聽到他和護士說:
「快點打給X醫師 他的病人已經要生了」
大約十分鐘後我的醫師神色慌張
還穿著便服提著公事包衝來我面前
沒戴眼鏡又加上已經痛到魂都要飛了
沒認出我的醫師還想說是哪個阿伯跑來這裡
(因為沒看過醫師穿便服的樣子啦!)
後來聽聲音才認出來
X醫師:待會兒護士會來教你怎麼出力 我去換衣服後 就要直接進產房了哦!
護士:你是怎麼忍的 居然到現在才來 你已經開六公分了耶!!!!!!!
接下來接受護士的指導
練習 吸氣 憋氣 出力的SOP兩次
就在第二次羊水破了進產房
12/31 02:00 AM
我的心肝寶被抱來我的面前
「Hello寶貝 你來和我們一起跨年了!! 初次見面 請多指教」
結論
1.沒錯 自以為的腰痠就是陣痛 超怕痛的我居然可以忍到最後一分一秒
2.沒錯 我只練習出力兩次就進產房 27分鐘後心肝寶就來和我們見面了
3.沒錯 只練習兩次的結果就是不太會出力 當然被護士壓了肚子
後記
心肝寶再過三天就滿月了
回想起這一切好像是上一秒才發生的事情
第一胎真的是懵懵懂懂傻人有傻福
不知道原來那種不舒服其實就是陣痛
自己還一直以為沒有痛到受不了都不算
超級怕痛連打針都會哭的人居然可以忍到最後
老公從此對我刮目相看!!!
說我潛力無限好適合生小孩(飛踢)
我從落紅後一直沒有好好睡覺
中間還拖地 走路 爬樓梯 整個人累到不行
在產房裡陣痛沒來的時候我居然睡著了
還一度想睡到聽不清楚醫師的聲音
直到聽到老公在我耳邊說
心肝寶已經出來一半了 加油 再出力一次
在此跟大家說 無論如何 一定要維持一定的睡眠
像我這樣在產房睡著對寶寶來說其實是很危險的
而且有睡飽也才能有足夠的體力把寶寶推出來
以上
是我很愛忍又有點歡樂的生產文
感謝大家耐心的觀賞
祝福大家都平安順利的和自己的心肝寶見面
以及很晚的新年快樂!!