4~6M作息 (總奶量約700cc 副食品100ml 睡眠時間13~14小時)
06:00 母奶130cc 拍嗝完繼續睡
08:30 清醒擦乳液按摩
10:00 母奶130cc 副食品50ml
小睡30分
14:00 母奶130cc 副食品50ml
小睡30分
17:30 母奶140cc
20:00 洗澡
20:20 配方奶180cc
20:45 睡覺
前幾天滿6M
原本6:00的奶睡過去7:30才起來討奶
07:30 母奶130cc 拍嗝完繼續睡
11:00 清醒擦乳液按摩
11:30 配方奶130cc 副食品50ml
小睡30分
15:30 配方奶130cc 副食品50ml
小睡30分
19:30 母奶180cc
20:30 洗澡直接睡覺
變總奶量約600cc 副食品100ml 睡眠時間14~15小時
寶寶目前身高體重都75% 但是副食品越來越不愛吃
有試過給她手指食物比較開心 湯匙過去就閉嘴巴或尖叫
查到BLW感覺很適合 不過白天是婆婆帶她不能接受
假日整天媽媽自己帶 白天兩次小睡都可以超過1小時
作息要怎麼調整比較好?