請問大家退奶的時候
會吃什麼東西來補奶呢?(希望不要縮太多...畢竟餵兩三年了)
目前打算用人參退奶 擠出來的奶給寶寶喝(同時吃補奶品的話會不會變成退奶沒效?)
另外 酒釀食用的時間有哪時候比較好嗎?起床?睡前?
請有經驗的媽咪分享一些護奶食物/外用物給我
謝謝大家..