目前28歲,這是第一胎,寶寶8w2d~
想請問版上有經驗的媽咪,懷孕期間真的很忌口嗎?
知道懷孕後吃的都很養生,早餐選擇外面早餐店但比較清淡營養的,如小籠包配個優酪乳
或豆漿~
午餐,晚餐都正常吃家裡~
下午點心會選擇一份水果如香蕉一顆或蘋果一顆配鮮奶一小瓶
但是這些食物越吃越食不下嚥~
如果能喝個紅茶,波霸奶茶,洋芋片之類的該有多理想呢~~~
今天早上終於忍不住了,買了純X茶-紅茶,但也只敢喝了一半左右就倒掉了....
一整天覺得反胃不舒服,剛剛忽然想吃統X大布丁,立馬嗑掉一個~
接著吃了夾心餅乾&沙其馬一個,又好想好想好想吃洋芋片啊!!!
但總是猶豫再猶豫,怕影響肚裡的寶寶~另一個點是又忍不住,受不了><
心裡還是有點擔心及罪惡感~
想請教版上的媽咪們,你們孕期會大嘴饞克制不住嗎?
該怎麼做會比較ok呢?
謝謝~~~