目前18週，在ㄧ個月前買了體重機每天觀察變化
我本身是外食族(家裡沒廚房)
所以不外乎就是吃自助餐，麵食，水餃等等
前幾週看到體重沒什麼變化
突然這禮拜五天就胖了ㄧ公斤><
但我沒吃宵夜，也不喝飲料
零食是兩天偶爾來個巧克力酥片
水果也是ㄧ天ㄧ顆蘋果的份量
就算自助餐也是點半碗的份量
但這週有吃拉麵和ㄧ次的火鍋~~~~
難道吃點好的就會馬上反應在體重嗎？
嗚…