懷孕16w了, 終於度過了初期的反胃 胃口稍稍恢復一點
但是最近吃媽媽維他命還是會想吐,不然就是會便秘(倒)
因為幾乎都外食, 想買媽媽奶粉來補充維他命及鈣質
目前考慮明治的媽媽奶粉，似乎是比較不甜的選擇
但是聽到的說法都是媽媽奶粉容易發胖
而且是胖媽媽比較多?! (不要阿~~外食族已經很難控制了)
想請問喝過的媽咪們
明治的媽媽奶粉容易有胖媽媽的情況發生嗎?
是不是要從中期就開始喝呢 還是後期再補充就可以了?

舊款比較甜，不過我喝了8瓶，40w也才胖10很好喝