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以下為純文字內容：
趁阿德媽還沒忘記，趕緊把記憶中的阿得德斜頸復健來做分享！
阿得德第一次回家時有發現他頭總是歪一邊，樵回來後又會再歪回去，
我一直以為是趨光性或趨母性。
阿得德是在第二次黃疸上升超過15時又回去住院照光，
我去醫院親餵及送母乳的時候，我摸他的時候也有發現脖子硬硬的，
因為不清楚幼兒斜頸症，當時不疑有他；
而小兒中重症病房的護士在幫阿得德洗澡有發現，
右邊耳朵後面的頸部的那條肌肉異常硬硬的。
阿得德是在15D時被物理治療師確診為斜頸症，當天下午要接他出院時，
就要帶他直接到小兒復健科了解斜頸症的物理治療方法。
物理治療師建議：
1、練習趴睡（也可趴在爸比或媽咪身上）這也是治療斜頸之一的動作哦！
而且要固定他的頭，否則寶寶會自己轉另一邊耶！
2、按摩軟化胸鎖乳突肌硬化的肌肉並拉筋。（一天五～六次以上，
有想到就按並拉筋。一次至少二十～三十分鐘，真的才會感受到明顯的軟化）
3、限制他轉左邊，要轉他不愛的右邊。（阿得德是右邊硬化）
那時候還在做月子，阿德媽幾乎是三天二頭就跑一次醫院；
剛開始是每周二次，再改成每二周一次安排復健一次，
主要是復健師要確認按摩後的恢復狀況，
再依恢復狀況給予新的復健按摩或動作。
還沒滿一個月，我們就讓他趴著轉頭鍛練。（一天不會太長，約2-3分鐘）
阿得德1M11D的時候，慈院的小兒復健治療惠娟老師說他的筋都被我們按鬆了……
要繼續持續按並拉筋，那天也教我們新的動作，要能讓他抬頭，伸展使用這條筋！
阿得德1M11D的時候回診時的斜頸復健影片：
阿得德2M27D的時候回診時的斜頸復健影片：
阿得德3M4D的時候，練正面及右邊抬頭，鬆弛的肌肉要告訴它現在可以使勁摟！
這抬頭一練，每天需八次，每次需五到八分鐘，至少得做到德四～六個月！
白天感謝有婆婆加緊練習，我們上班前及下班後只要再補充一下。
3M6D繼續每天的斜頸訓練。
附上花蓮慈院所給的復健小卡（上面有文字及圖解）。
後記
每天這樣按摩、拉筋加抬頭訓練，我們是在快五個月的時候斜頸結案，
阿得德當時已經可以右轉的很順利了，而且也會抬頭！後來就讓他自然發展，
再來則是要觀察他之後各個大動作的發展，EX.之後的爬行。
造成先天性肌肉斜頸症的原因到目前為止尚無明確的定論，
但多數學者都認同主要是因為頸部肌肉因頸部結構異常或所承受的壓力異常而造成。
包括產前或生產過程 都有可能產生問題：例如胎內姿勢不良、生產時受傷、
臀位生產、嬰兒太大及遺傳等，都是可能的原因，
也因而造成頸部一側的胸鎖乳突肌發生攣縮及纖維化，
並導致頭無法維持直立在身體的中線處。
因為發生的原因不明確，當時碰到了我們只好面對，一家人早已有長期抗戰的決心，
透過極積地的復健，阿得德的狀況已復原，不然小小孩之後要再開刀什麼的，
我們可是會受不了。而幼兒斜頸症只要越早發現、即早介入並透過極積的復健，
我覺得90%的寶寶應該都是可以矯正回來的！
另外，在這裡我要感謝花蓮慈院小兒復健科的物理治療師惠娟老師，
她除了在斜頸上給予我許多極積的協助，在新手媽媽育兒上也給予很多幫助，
雖然她現在因為家庭、陪伴孩子的關係已不在職場，但還是由衷的謝謝並祝福她！
也謝謝我的家人們，婆家媽媽、娘家的爸爸媽媽，還有我最親愛的先生，
給予我最大的支持及後盾。