大家好～
我的女寶（1m10d)，自從月子中心回來就不太愛睡覺，一整天大約只睡10hr.
最近這三天的作息變成早上七點左右一直昏睡到晚上九點，然後凌晨一點後就完全不睡覺到早上七點
想請問各位媽咪我該怎麼調作息呢？