※ 引述《shiroro (shiroro)》之銘言：
: 目前39w+5D 寶寶還沒準備退房已經夠心焦
: 沒想到還有更心煩的事，只好上來徵詢是否有類似經驗的爸媽們建議。
: 先簡述一下背景與狀況。
: 目前是在娘家待產，產後請媽媽作月子，小孩自己顧要喂母乳，老公因為工作在北部所以
: 沒法陪在身邊。
: 早在懷孕初期就已經決定要在娘家作月子，不考慮月子中心。雖然娘家爸媽叫我不要擔心
: 錢的問題，但我很明確的婉拒。表示我不慣吃哪些藥膳食譜，而且住家裡也比較習慣自在
: ，小孩未來也是自己顧，我想初期辛苦一些也無妨。
: 他們也很尊重我的想法。但近日一些親戚長輩的外部壓力就不斷襲來。
: 問說怎麽不讓我去住月子中心？小孩留給醫院照顧一個月，不然大人那有時間休息？雖然
: 我一在說這是我個人希望，但他們還是一直不斷對爸媽碎唸。
: 因為主要聲音是來自於很疼我的外公，所以也不敢多說什麼。今晚外公又一通電話來再提
: 起同樣的事。
: 我媽才語重心長的跟我說: 你沒生過小孩，生產完是需要好好休息，老公又不在身邊幫忙
: 。不要凡事都想得那麼理想，都只想著靠自己來。她要我好好考慮清楚。
: 我很清楚，媽媽是站在一個母親心疼自己孩子的立場才會這麼說，也覺得我很不孝讓爸媽
: 平白受長輩的指責，自己也沒法作到讓他們完全放心。
: 雖然仍不是很願意，但想著這也是他人關心我的表現，也無法完全置之不理，才開始認真
: 考慮此事的可行性。(話說我爸媽那年代好像是留在醫院一週觀察)
: 生產的醫院是有提供未滿月的嬰兒托育，因為離家不用五分鐘車程，也是可以請家人送母
: 乳過去不會太麻煩。
: 只是我的想法是寶寶有狀況才需要待醫院，而且想親喂母乳還是應該待在身邊勤喂衝量，
: 也比較不會有乳頭混淆的問題。但又擔心自己會如同長輩所說，身體無法負荷太過操勞。
: 是否有爸媽有相關類似經驗，可以分析其中優缺利弊得失，能給予建議好讓我做出作合適
: 安排。感激不盡！！！
: ps 外公說要我放一個月，這完全不考慮。媽媽是說放兩個禮拜，我能好好休息。自己的
: 想法是我出院後頂多放三天，我養精蓄銳就能迎戰。老爸說他沒意見，支持我的決定。我
: 爸其實完全是站在我這邊，只是面對外公接二連三的關心攻勢，他也無力招架！因為我是
: 孫輩中第一個走入此階段的，收到的關心自然也異常的多，真是百味雜陳。
各位媽咪好，我就是第一胎在家裡自己顧的例子，但是我本身是護理師，所以基本顧小孩
的方式我都知道，如果媽咪沒有經驗或是沒人能問問題或幫忙，那建議你還是找月嫂或月
中幫忙。
版上應該也很多媽咪有自己做月子的經驗，但第一胎的媽咪多半還是以月中為主吧～
來聊聊我產後的經驗好了，我娘家在新竹，也在新竹工作，因為本身護理人員，所以ㄧ直
在自己醫院做到快生為止，生完後才跟先生一起回嘉義。
因為產前就ㄧ南ㄧ北分離兩地了，所以先生強烈要求我回嘉義做月子，他也才能天天看小
孩。
新竹娘家因為做生意，所以我爸媽約下午3點才會回家，然後我媽會睡午覺，快6點才煮晚
餐，家中還有弟(2點後)妹(6點後)可以稍微幫忙。嘉義則是除了我先生外只有阿公在。
因為上述的條件，加上娘家房間在3樓，洗澡要到1樓，婆家在2樓且房間裝潢過也有冷氣
電腦，以及老公的強烈要求，所以我在醫院住3天後，出院當天先回家給家人看過小孩，
傍晚老公就開車載我回嘉義了。
接下來進入重點，自己做月子。三餐靠月子餐，老公9點上班，8點左右會起來幫我下樓拿
月子餐上來，幫我微波好早餐，我如果不累或是沒餵奶會先起來吃，不然就是等會才吃。
因為家裡沒有其他人可以照顧，所以我是24小時母嬰同室，每天都是餵奶換尿布，連洗澡
都是我自己洗，老公只能下班後幫忙，但常常回家都7點多了。
因為全部自己來，所以吃飯午餐常常12點微波好後，都快2點寶寶吃奶完睡著才能吃，通
常都要再微波一次。
顧小孩的部分，我是親餵無限暢飲，而且依照需求沒有按時造表操課的方式，我覺得寶寶
可以自己發展出他的規律。
因為餵母奶加上不按時吃飯，我第一個禮拜就瘦了7公斤，整個孕期胖14，生完扣掉胎盤
羊水寶寶，出院就-5，加上月子中，我等於是第一個禮拜就瘦12公斤，但是一直剩2公斤
在胸部，到4個多月後才有慢慢消一點。
產後2個月，為了領年終又回去上班2個月，白天找保母晚上自己帶，不過因為有家人幫忙
所以輕鬆很多，但晚上還是自己帶，因為家人白天都要上班上課，一直覺得 不知道我前2
個月怎麼過的，不過我還是在月子中看了許多影片...
知道我怎麼做月子後，會不會擔心月子沒做好?其實我ㄧ開始也怕，但可能因為年輕(我25
)，所以自然產完恢復也快，在醫院幾乎都母嬰同室，體力都ok照顧也沒什麼太大的問題
，基本的生理需求都能滿足，所以我才敢自己一個人回嘉義顧。
不過月子過程中，還是有很多問題，這時候就得謝謝我的好同學了，他待過產後病房而我
在開刀房專業不同，所以我有問題都會問他，他也會固定關心我，再加上我有空就在媽寶
版精華區爬文，所以除了顧起來很累，但還可以接受。
目前也沒有月子沒做好的感覺，除了常躺餵抱著手痠之類的，其他都沒有問題，月子中每
天洗澡，3-4天洗ㄧ次頭，老公幫忙吹頭髮，到現在都還不太怕冷，手腳很溫暖，月子餐
雖然難吃，但還是有補到。
最後給原po建議就是，如果不擔心錢的問題，月中住一個禮拜也好，如果要在家就看可不
可以請月嫂，除非媽媽有經驗能幫你，你自己也有相關顧小孩的知識，否則還是需要人家
幫忙，你會比較輕鬆，真的。