我們家女兒目前3M7D
15D從月子中心帶回來就開始訓練她分辨白天黑夜
白天睡覺一定開燈，晚上才會關燈，即使半夜餵奶也是開小燈
睡前給配方奶(睡前奶量增加10~20CC)
睡前模式一直保持洗澡、喝奶、放小床睡覺
初期因為爸爸堅持不給奶嘴，所以剛開始有點奶睡的現象
但常常會溢奶變成寶寶更不舒服反而哭更大聲
後來婆婆才說服老公給寶寶奶嘴，睡覺時就放上去給她吸奶嘴
剛開始大概要哄個30分至一個小時才會真正睡著，後來時間就越來越縮短
有時奶嘴一督可以立刻秒睡
剛開始一直維持3~4hr餵奶，半夜大概要起來兩次
滿月沒有多久已經可以23點喝奶，睡到早上5點左右
後來是有一天晚上大概凌晨4點哭，因為媽媽實在太累
我就偷懶先塞奶嘴給她，沒想到等我下次聽到她哭
已經是早上7點半!!!!!
從那天開始以後她就開始睡過夜了!這時大概2M10D
後來把她睡覺時間再提前到22點洗澡，23點以前一定上床睡覺
也都是可以睡到隔天8點沒有問題(2M15D)
現在作息很固定
8點起床喝奶，喝完繼續睡
12點起床喝奶，喝完玩一半小時
1330睡午覺大約1HR，起來玩
16點喝奶，喝完再睡約30分鐘
19點喝奶
22點洗澡喝奶睡覺
※ 引述《PATMOS (yallow tree)》之銘言：
: 主要問的是原本哄睡招數超多
: 家人長輩都會幫抱
: 搖，抱，哄
: 不然就是吃奶到睡著
: 能夠改變成放床上自行睡覺嗎
: 快三個月
: 目前都要以上幾招
: 放床上會大哭
: 白天可以好幾個鐘頭都不睡
: 大家的腰都很慘
: 有改變成功的例子可以分享一下的嗎