因為搜尋了各種關鍵字卻找不到
只好發文問問各位媽媽
目前正在補充的東西好幾種
有綜合維他命、鈣片、DHA
品牌都是以GNC為主
這麼多顆每天吃的時間該怎麼分配比較好？
之後似乎還必需吃卵磷脂…
又應該安插在什麼時候吃？？才可以達到每種食品的效果？
或許有媽媽有回答過類似的文章，也請告訴我在哪一篇～謝謝