以下複製自多圖網誌http://fun620.pixnet.net/blog/post/195131820
毛球滿四個月去醫院打預防針時,醫生說可以開始吃副食品囉~
副食品我是一週做一次,冷凍起來再熱來吃
第一週做10倍粥
第二週做10倍粥+蘿蔔泥
第三週高麗菜泥+十倍粥
第四週花椰菜泥+十倍粥
滿五個月蘋果泥
餐具使用thinkbaby 和貝親湯匙
貝親湯匙有兩種 下圖這支是泥狀物用的
另一種比較深的是喝果汁和湯用的
手持攪拌棒是買飛利浦的
我覺得買大牌子維修比較方便
這支在udn買有折價券可以再折150元
工欲善其事必先利其器
媽媽不手軟通通殘殘買下去
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thinkbaby
內層不鏽鋼 外層塑膠 蒸的時候外層拿掉
每一個碗都會有蓋子 外出攜帶比較方便
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飛利浦
打起來滿有力的
我打10倍粥打到完全沒有顆粒約花不到5分鐘
打紅蘿蔔需要切成小丁再打而且太乾會很難打,我有加水
下圖左是貝親離乳食品專用製冰盒 買時一包有2組 約200元上下 一格15cc
右邊的是在婦幼用品店買的附蓋製冰盒 一個85元 一格大約10cc(沒標示我自己估的)
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10倍粥
以4個月吃的量用1/8杯量杯的米就夠了
1 米洗淨泡水約1小時
2 米:水=1:10
3放電鍋 外鍋1杯水煮
4放涼
5放入調理杯攪拌
蘿蔔泥
製作方式很簡單
我不會下廚都會做了
1蘿蔔洗淨削皮
2蘿蔔切塊
3蒸熟蒸爛 外鍋約2杯水
4冷卻倒到專屬調理杯打成泥
建議要用附的調理杯,杯身窄長打起來比較省時間也比較完全
還有水位太低也不好攪拌喔
高麗菜泥
1高麗菜洗淨撕成小片
2蒸熟後加一點點水(我是直接加一些10倍粥)打成泥
花椰菜泥
1花椰菜洗淨
2蒸熟
3加一點水打成泥
蘋果泥
1蘋果洗淨削皮
2切小丁蒸熟(這裡參考小雨麻的實驗 先蒸再打蘋果就不會變色)
3不用加水直接可以打成泥
蘋果很好打喔1分鐘就打完了~
(這一天儲存盒不夠用直接用冰箱裡的製冰盒,保鮮膜是用妙潔耐冷到-30度
燃燒只會產生二氧化碳和水 沒有戴奧辛)
餐椅選擇IKEA 4個月坐得很好喔 也不用加墊子
桌面可拆 變成一般椅子
CP值高的餐椅
如果怕寶寶突然後仰頭敲到椅背可以用肚圍把椅背包住就OK囉~~
四個月時一天一餐
到第五個月嘗試一天兩餐
再喝奶前先餵
目前小毛球最賞臉的的是紅蘿蔔十倍粥
花椰菜和高麗菜不太賞臉
5~7天試一種食材
確定以上都沒有過敏之後就把紅蘿蔔+入高麗菜或花椰菜她就會吃了
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最近做副食品真是做上癮了,
下次再來分享新食材