目前20w
從兩個多月開始
腰就好痠，等到了四個月過後
不但沒改善，連騎車座車都痛
痛到連胸部下面那塊骨頭也痛
到底有甚麼辦法可以改善?
而且最近肚子很容易緊緊繃繃的
是正常嗎?