月子中剛開始追奶時 排空後總是會有一陣一陣的刺痛感
大概就是所謂的奶陣吧
後來滿月的時候好像就不太有這種狀況了
二寶一個多月，回職場前我調整成6個小時擠一次奶
也沒像月子中的刺痛感
最近二寶(2M8D)開始睡過夜 沒有人肉鬧鐘叫我半夜起床
我常常聽不到鬧鐘響 然後就這樣略過12點擠奶 一路睡到2.3點
然後翻身感覺到胸部脹痛才趕快爬起來擠奶
通常8個小時我就會自己醒來 因為溢乳墊會溼答答
後來又多睡過頭幾次 胸部好像習慣了晚上的長睡眠 8個小時沒擠也不會滴奶
大寶上個星期住齒齦炎住院，出院之後我累過頭..一次隔了9個小時沒擠 >"<
那一次之後擠完奶 雖然也是擠到整個軟奶
但是擠完後覺得胸部刺刺痛痛而且熱熱重重的
而且時不時的一陣一陣刺痛(不會一直 但是頻率頗高)
然後最近這幾天我都一直覺得排空後胸部沒以前那麼軟(感覺有點腫腫重重的但是沒硬塊)
總之就是不太對勁
請問是因為我9個小時擠 胸部太脹 肌肉跟乳腺痛嘛?
還是這樣也算乳腺炎 ~"~?
我該怎麼做可以減緩? 多吃卵磷脂? 冰敷?
有經驗的媽媽請給我指點一下
謝謝