產後餵母奶一個月
體力真的沒辦法負荷
今天去中藥行買生麥芽
但老闆說喝七天的過程都不能擠奶
就連脹了也不能排出一點
但我現在胸部已經有硬塊
已經撐了八小時沒擠
可是快痛死了
看版上資訊都是寫脹了可排出一點
不知大家都怎麼做？
如果都不擠 退奶後硬塊會消失嗎
謝謝