！
※ 引述《chocola (小小的手有大大力量)》之銘言：
: 我現在25W，懷雙寶
: 前三個月一天一粒葉酸，三個月後是一天一顆新寶納多
: 要好的同事幾天前送了我一罐萊萃美的鈣片，她剛和朋友合買的，
: 但買了後又覺得自己不需要吃，所以送給我，覺得孕婦應該要多補鈣
: 我感激她的好意，就先收下了
: 不過有點疑惑，我平時也正常飲食，也有在吃新寶納多
: 而且這一生（至少到目前為止啦）還沒有抽筋過
: 我有需要再吃鈣片嗎？
: 會不會攝取過量卻沒有效吸收呢？
: 主要是不希望明明沒必要卻硬吃，這樣就浪費了～
: 各位媽媽吃新寶納多還會再額外吃鈣片嗎？