圖文網誌版：http://match000.pixnet.net/blog/post/44769631　（文多）
以下為純文字：
其實阿得德是從日本回來後，隔了三天後開始腹瀉、烙賽，
是剛從日本回來所以爸媽太鬆卸？於是阿得德不小心就受涼了？！食物不潔？！
讓需要忙於家庭及工作的阿德爸媽蠟燭二頭燒，
其實阿德媽覺得腸胃炎本身沒這麼可怕，可怕的是每次烙賽的時候，
要處理阿得德噴著全身到處都是的酸臭衣服，
還有就是得面對阿得德一直下降的體重、紅屁股或脫水的可能。
先了解一下腸胃炎（胃和小腸炎症，胃腸道病，腸胃型感冒和消化道流感），
兒童的腸胃炎是因爲受到輪狀病毒感染，
其他原因包括不同的細菌或細菌毒素，與及寄生蟲。
感染途徑是進食不潔食物或飲用污染的水，或近距離接觸病人。
腸胃差吃藥是其次，飲食調配正確才是復元的關鍵，
寧可接受單純一點的食物，讓腸胃休息一下。
六歲以下嬰幼兒，消化系統尚未發育成熟，
免疫系統也尚未茁壯，發生腹瀉機率高，恢復慢，
倘若處理不善，還會衍生慢性腹瀉，及長期吸收不良的問題，後遺症很多。
因此快速止瀉，並供給營養，促進恢復正是治療的原則。
參考文章：腹瀉或腸胃炎寶寶，怎麼吃？
阿德媽這次來分享一下這次照顧阿得德腸胃炎的經驗：
前題：至於排出黏液惡臭，甚至代有血絲的糞便，表示大腸已受破壞。
通常是細菌感染，嚴重者有可能是痢疾或沙門氏菌，此時治療用藥比食物更重要。
紅屁股：
這是每次烙賽的時候就會有的，清水勤洗屁屁，
或請醫師開立二氧化鋅尿布疹藥膏使用。
脫水：
多補充水份及電解質水，醫生通常會開立亞培的小沛液給寶寶服用，
這可以和白開水1:1稀釋給寶寶當開水喝，不過阿得德不愛這個小沛液，
這時爸媽不用擔心！有一種更好的電解質水，就是米湯加上少許的鹽巴，
用煮十倍粥的方式，放至大同電鍋，外鍋只要放一杯量的水即可，
米湯加鹽巴就是最好的電解質水，可以讓阿得德當開水喝！
腹瀉時的飲食：
除了醫生開的腸胃藥繼續服用外（非止瀉藥，止瀉劑會抑制腸道蠕動，
讓原本該排出的糞便、空氣、細菌、病毒累積在體內，
腸胃炎其實不需要服用止瀉藥），
五個月至一歲嬰兒，若寶寶還在喝母乳，請繼續多喝母乳！
若寶寶已經全改喝配方奶了，請將乳糖奶粉換成止瀉配方的奶粉。
而且母乳媽媽更要強壯自己，如果平常有在吃益生菌保養的（不限任何品牌），
每日只吃成人一份益生菌，寶寶腸胃炎的話，
母乳媽媽可以吃到三份的益生菌來加強補充。
而阿得德的話，我是讓阿得德每餐飯後吃一平匙的wakamoto(若元胃腸錠)細粒，
剛開始腹瀉時，是吃醬油白粥、海苔白粥及蒸過的蘋果，
這些真的是讓阿得德吃的很膩呀！過了一個禮拜後，還是一直腹瀉．．．．
於是乎請教有相關經驗的阿德媽的同學媽咪（育有二寶），
他們二寶曾經腹瀉了一個月，知道了一個治腹瀉聖品－山藥，
不過山藥只有應用小兒慢性腹瀉最為有效，但急性、細菌性則無明顯效果。
我們一開始是煮山藥蓮子粥，再來煮山藥南瓜粥、再來煮菠菜山藥蓮子南瓜粥，
循序漸進，慢慢恢復他正常的飲食。
不過，第一次吃完山藥蓮子粥及喝米湯加鹽巴的隔天，阿得德大便已為正常固態，
而且也沒有惡臭了，看來腸胃裡面的髒東西應該是排乾淨了，
加上食療真的很有效，除了山藥，水果香蕉也可以吃，若已經吃的較為固態了，
饅頭、麵條、吐司、馬鈴薯泥等也可以考慮。
參考文章：山藥之功效、幼兒止腹瀉　蘋果山藥粥健脾化濕
後記
其實小孩腹瀉不只小孩身體難過，全家人也都會很擔心，
而且在這個時候，寶寶都會特別的撒嬌黏人，身體也會特別的無力，
爸媽要在這個時候給予寶寶更多的耐心，
再加上清淡飲食，寶寶們一定會盡快恢愎身體健康的！