第一胎平安pass
第二胎被醫生警告超過正常指數一點點，想知道有沒有人跟我一樣有妊娠糖尿，平常都怎
麼吃才能保持指數不會再增加，好像很多東西都有澱粉和糖耶，美味跟健康好兩難歐@@
如果指數沒降低後續要怎麼處理（吃藥or打針？？）

澱粉改少量吃低gi的食物