寶寶七個多月，從四個半月開始吃副食品
目前全親餵母乳，副食品一天兩餐
每餐食量約半碗～2/3碗（吃飯的瓷碗）
做法：
主食：糙米、白米各半
兩樣配菜：紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、地瓜、小黃瓜、馬鈴薯、黑木耳、甜菜根、皇帝豆
一份葉菜：菠菜、高麗菜、白綠花椰菜、青江菜、大小白菜、A菜、紅莧菜
蛋白質：牛肉、雞肉、吻仔魚、鮭魚、蛋黃
除了葉菜用燙的外，其餘我會加在一起放入電鍋煮（每天）
想請教大家，除了上述的食材外，媽咪們常煮的食材還有哪些呢？
還有蛋白質類還可以煮什麼？
最後再請教一下，寶寶的便便還是會出現食物原型
會不會是食材太多太複雜了？！（會打泥，保留點顆粒）
感謝大家的回覆～