[懷孕] 怎麼控制孕期不合理的情緒起伏??

作者: EssensePink (手錶掰掰)   2015-05-04 13:48:08
現在大約20W,哭點來到人生新高,而且都好發於莫名其妙的狀況。
安胎滿三天後終於躺到不耐煩,對一旁滑手機的老公暗示要出門放風,
未立即獲得回應,委曲大哭。
(老公無奈)
買麥當勞得來速喜孜孜回到家後發現店員給錯餐,傷心大哭。
(老公傻眼)
午休看狗狗送養文,心酸大哭。
(同事驚慌失措)
睡前看小說裡配角團浴血苦戰終於獲得成果,莫名其妙大哭。
(這真的超莫名其妙,情節也不是太感人,也不是重要角色)
老公傳來一篇"以男生立場闡述月子中心的必要性"的文章,
雖然早已訂好月子中心還是感動大哭。
https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1407950781.A.326.html
(同事再度受驚)
半夜夢到老公出軌,憤怒大哭。
(但是哭的理由太蠢不好意思讓老公知道,以鼻塞擤鼻涕掩飾)
站上體重計/脫光照鏡子,為了走莖的身材大哭。
(兩貓嚇到逃走)
我以前真的不是這種人...
我號稱是老公的男朋友,刁鑽任性是有啦
但這種3秒落淚的場景對我來說十分陌生;
老公總是會勸戒我:「媽媽哭就等於是毒害小孩喔,妳要開心一點」
可他說的簡單,事實上好難控制啊,
既然孕婦針對食物類的怨念既荒謬又貨真價實,
為了將影響減到最低,這陣子吃飯最高指導原則就是"我想吃",
現在稍微感人的書/電影/影片/新聞我也都不敢看了,
也不知道還能怎麼控制....唉......

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