想請教版媽關於4M男寶寶調整作息/哄睡的問題，
目前作息如下：
喝奶時間是0730(睡夢中)-1130-1500-1900-2300，
睡覺時間是1100醒-1300~1500睡午覺-1800~1830小睡半小時，
1900過後小睡的時間不固定，都只有20分鐘左右，
白天的小睡都很穩定，想睡覺後抱走不用10分鐘就可以睡著，像個小天使~
但是，時間到了2200就是我最害怕的時間了!
如同白天一樣的手法把他放在嬰兒床，房間會關燈但有夜燈，
他就開始聲嘶力竭地哭，任何的安撫方式(抱直、走動、音樂、講話)都無效，
哭聲依舊很大聲...
媽媽我覺得他應該超想睡了，因為哭也是閉著眼睛大哭(民俗方式也試過了)，
通常要起翻到凌晨12點過後才會含淚睡著
無法像白天一樣容易入睡，
所以想跟各位求救!
另外，想改掉寶寶夜貓子的習慣，
晚上希望9.10點睡，白天9.10點起床，
目前方法是9點就叫他起床並且陪玩，但少爺不領情，還是要睡到快11點才清醒，
晚上就更不知道如何讓他早點睡...
已經試了1個月還不是無法讓他早睡早起。
請大家提供些方法幫幫我~謝謝!