狀況跟我女兒很像
推文長,所以用回文的
我女兒大概三歲,實際未滿
也是蔬菜水果超級挑食
但因為我堅持家裡不放餅乾糖果巧克力
至少我不買,家人爺爺奶奶叔叔買的,都被我藏起來
一歲前都還會吃蔬菜水果,不知道為什麼突然變了!?
可是弟弟就不會
於是,我有慢慢觀察她似乎有吃過綠色蔬菜
在每餐飯的時間,會將餐桌上的綠色蔬菜放到她面前
一開始都要抓著她,強迫她吃,但這方法挺糟的.....
不過,這抓著叫她吃的中間,我發現空心菜,菠菜她會吃耶
所以,偶爾還是可以強迫寶寶吃的
至少我發現她不是什麼蔬菜都不吃
水果
也是吃什麼吐什麼,越甜的越不吃......
後來,我觀察後又發現,她喜歡吃酸的。越酸越喜歡
當然,我不會讓她吃太酸,對喉嚨和胃腸都不好
所以,這探索的過程,我每天都準備一些水果給她吃
不吃的水果,就記錄起來,後來就可以抓到結論