今天去做例行產檢（14w，第一胎）
一躺平才剛照超音波醫生就說我在宮縮
但我完全沒感覺...冏
目前也沒什麼肚子
大概就像吃超飽有小腹那樣
也沒感覺到不舒服或肚子硬或緊或抽筋
照了一下超音波
醫生有說宮縮情況有改善一點了
要我現在到八個月都盡量不要走路運動逛街做家事
最好都躺平休息 但也沒開藥吃 只說多躺多休息
還說現在這週數就有宮縮狀況以後可能會比較危險
想請問的是
宮縮是怎樣的感覺？
我摸肚子都感覺是肥肉脂肪啊
或是有什麼方法可以改善宮縮？
上班也都一直坐著感覺我屁股都快坐爛了
目前也完全沒有在運動 吃飽散步都沒有
ㄧ天可能走不到幾百步吧！
通常好像後期才比較會有宮縮狀況
我好像真的太早了 而且自己還沒感覺
覺得自己有點狀況外（汗）還是太緊張~