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孕期來到30w，但寶寶還是很小(不到1300g)
這一個月來... 我每天一碗牛肉+2包滴雞精
也聽了醫生建議，多攝取甜度高的水果(葡萄 鳳梨等)
平常也沒特別控制飲食，能吃就吃!
結果前天產檢，我的體重竟然沒變，寶寶也沒如期大300g以上(醫生給的低標)
除了大家說的酪梨牛奶.甘蔗汁 (我這不是這麼好買)
還有吃什麼可以胖寶寶的??
我牛肉滴雞精還是會持續喝啦...
如果寶寶真的不吸收，我也認了! (攤手~)

牛肉豆漿左側躺

媽媽先別擔心噢，後期會大爆發，有時候是寶寶體質問題。其實健康就好，有時候養太大反而不好生呢！我家寶貝剛出生2.7kg常被說太小隻，現在6m7.2kg很剛好噢！

多睡覺比吃任何東西更有用耶（我個人經驗）