[懷孕] 有人可分享自製的夏天飲品嗎

作者: hanying (小太陽妞妞)   2015-06-07 20:25:24
目前30w+3 隨著天氣放晴,越來越覺得整個人燥熱難耐
尤其是職業媽媽我工作的地方是沒有空調的!每天只能吹電扇度日
常常走動就滿身大汗orz 更可悲的是工作地點飲水機只能喝到偏熱的水
唯一的安慰是有冰箱…只是總不可能都冰進去喝冰水
只是偶爾想喝點別的飲品解身體的渴XD
目前很偶爾喝過幾次手搖店的無糖綠茶或蜂蜜檸檬,
但對外面的品質有些不是很放心,所以蜂蜜檸檬換成自己製作
就簡單的買檸檬榨汁跟蜂蜜調和,水多加一點,冰起來,
在溫熱水喝膩了滿身大汗後換點口味這樣
也想說要不要自己煮個什麼紅茶綠茶冷泡茶,水多點冰起來,偶爾可以加點牛奶風味更棒
!
前幾天有在別人家喝到冷的菊花茶,清涼不甜,感覺還不賴,
但沒空問怎麼做的XD 也許就買買茶包泡泡這樣?
想來問看看大家有沒有什麼推薦的自製飲品?材料都如何取得?
沒有空調的孕婦真的快熱屬了…(覺得阿雜)
作者: katherinetao (凝璇)   2015-06-07 23:32:00
直接氣泡水+檸檬
作者: sparkling214 (優格)   2015-06-07 23:54:00
蜂蜜桔茶~台東洛神花熬茶蓮藕粉加黑糖(解熱超有效)自煮水果茶 /紅豆紫米粥(可加些鮮奶)自己主可以放少糖,沒有冰塊的大腸桿菌
作者: lullabydance (Micaela)   2015-06-08 03:07:00
紅棗枸杞湯 冰起來甜甜營養好喝綠豆薏仁,不過是洋薏仁喔 大薏仁不能吃豆漿 及媽媽奶粉各式組合飲品XD,ex 巧克力奶,黑芝麻奶,豆漿奶,紅豆奶,,,

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