有沒有媽咪跟我一樣，在滿29w的昨天，雙腿開始嚴重水腫。
鞋穿不下就算了，每一步都痠痛異常，也變得難睡。
我還要上班到七月底，還有一個半月要撐。
我喝了兩瓶市售紅豆水，好像沒用，今天晚上會自己煮看看。希望狀況可以改善。
最近身體不適，加上我養了18年的貓女兒眼看撐不久了。我變得情緒化。
今早上班路上，火車沒位子，我突然覺得自己好累，就忍不住掉淚。
想請問有水腫經驗媽咪，水腫會一直持續到生嗎？

我也是28w左右下午水腫走路不舒服.後來每週走2次跑步機一次約2km現在36w只有輕微水腫不會不舒服

我24週發現水腫，後來少鹽+按摩+泡熱水之後改善很多，目前29周只要少鹽就正常，一外食就腫起來，不過我覺得泡熱水很明顯有效，醫師說要多走路，抬腳，水也不能和太多，你可以試試看