各位媽咪好，想請問混餵母乳情況下的減產與作息調整～
現在寶寶開始吃副食品，所以我從每天擠6次，改成每天擠5次(這裡要特別感謝im510媽咪
的熱情教學orz)
現在擠奶時間是5點、10點半、下午3點半、晚上9點、晚上11點半，寶寶已經開始固定在
早上10點左右吃副食品十倍粥50ml，喝奶時間則是5點、8點半、12點半、下午5點、晚上9
點。
1.親餵時段是早上5點跟晚上9點，週末的時間如果希望還是維持每天5次，該怎麼做呢？
2.雖然擠奶次數減少，產量卻沒有減少，但是我希望漸漸減少以配合寶寶的奶量就好，畢
竟現在有副食品，且家裡冷凍庫已經快要爆倉，要每週洗2天母乳浴才來得及消耗庫存…
母乳皂也已經做一批去了～
3.目前很希望將晚上11點半這一次擠奶拿掉，但不擠一定會塞奶，請問各位媽咪該怎麼單
獨延長這一段擠奶時間啊？並好奇問一下～各位母乳媽媽都是幾點睡覺？我每天都要12點
才能躺平，可是5點就要起來餵奶奶了(暈～)
今天問題比較多，感謝大家的耐心:)
(手機排版請見諒)