離我預計退奶的6個月近入倒數計時之際，竟又被乳腺炎攻擊一次!!!!!(崩潰ing!!!)
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因為打算餵6個月退奶返回職場，除了早上第一餐親餵之外，現在下午2~3點及睡前會各擠
一次奶
擠奶時間拉到6、7個鐘頭一次，一次都可以擠接近200，身體變得比較自由外奶量也很有
成就感
上週日帶丫丫挑戰獨自推嬰兒車搭高鐵到高雄，仗著自己現在可以撐比較久想說就一路撐
到屏東
殊不知本來接我們後要先去鳳山育嬰用品店搬地墊回家給丫爬
買完地墊回到屏東都7點了~~整整一撐近8個鐘頭沒擠奶!!!!
到家兩顆奶已經漲到變石頭奶還開始微微滲出奶水，擠乳器一壓上去超~~痛~~~der，好想
死
等把兩顆奶子榨到再也擠不出一滴奶，我人生再度突破奶量高峰，一路來到220CC
(我知道對很多奶多媽媽來說這種量根本一塊蛋糕，但我少奶啊~~嗚嗚)
這等奶量大概"空前絕後"也"絕無僅有"了.........
雖然超~~~有成就感，但擠完右胸腋下那個歡之不去的痛感跟硬塊讓我心裡越來越毛
但一開始只想說因為太久沒擠塞奶了，不斷揉按想說等等晚一點洗個澡身體熱熱的時候再
來擠乾淨點
並沒有想這麼多~ 沒想到僥倖的報應這麼快就來了
擠完奶才剛過30分鐘，我忽然打了一個接一個的冷顫，雞皮疙瘩一個個像閱兵一樣立正站
好
剛剛覺得還不是挺冷的冷氣忽然變得好冷，走到二樓悶熱房間蓋上棉被還再抖
覺得皮膚跟被單接觸的地方越來越有刺痛感，整個身體越來越不舒服
跟媽說我奶好痛好像也發燒了，沒其他意外大概是乳腺發炎吧~~因為腋下右乳持續疼痛著
我媽騎摩托車去藥房先幫我包幾顆說事不影響哺乳的消炎藥，先吞一顆去洗個超熱的熱水
澡
整個人頭腫腳輕、又暈又烘，洗完澡出來還是非常不舒服，連女兒哭都沒力氣抱她，
此時深深覺得要照顧嬰兒卻因為身體不舒服力不從心的無力感
我妹自己也是顧一隻不到2個月的新生兒，
看我這麼不舒服毅然決然說要幫丫洗澡哄她睡，叫我快快上去躺好休息
躺平就算吹著冷氣整個人還是又暈又烘超不舒服，
晚一點又拿我妹的電子熱敷袋來貼著熱敷再排空一次(切記熱完馬上擠奶排空才可以熱敷
，但乳腺炎患部要冰敷，冰敷，冰敷，重要說三次，感謝版媽提醒)
半夜轉醒看到女兒已經睡死在我身旁，右乳硬塊還在也持續痛，身體還是很悶很熱，咕嚕
嚕灌了一大口水再睡回去
再次醒來因為女兒翻來翻去嚶嚶啊啊在尋奶，目測應該是4點多天灰灰剛亮，，直接抓來
親餵順便暢通乳線
如此餵到睡又醒來天已經亮了，下樓吃早餐時右乳還是微微再痛，揉捏痛處還是有點硬
擠完奶後，胸部在泌乳漲痛時，三不五時有那幾條乳管會特別抽痛，身體不禁還會ㄉㄧㄡ
ˇ一下
但燒退了人真的舒坦許多
後來，我妹塞了這顆大概跟食指第一節差不多大顆的卵磷脂給我
她因為怕塞奶都是天天吞，我現在奶都塞了，叫我一天早晚吞兩顆，可以幫助奶腺通暢
話說我是雞脖子，藥丸太大顆都要折一半才能吞，一次這麼大丸是想想噎死我ㄏㄧㄡ~
雖然我不確定有沒有幫助，但吃了應該也不會有什麼壞處，就伸長脖子硬給它吞下氣
這兩天擠奶時，我還會先手握拳，用關節處在塞住的地方由外往內以按壓的揉進來(版媽
提醒：發炎硬塊不要硬壓，會更嚴重)
每次按到塞住的地方都超有fu，但不想再認受這樣隱隱作痛的鳥感，再痛都要咬著牙給他
喬下去，按完背都濕了，
擠奶時，用虎口邊擠邊上下按壓，務求把前面奶排乾淨，讓塞在腋下的奶能往前疏通
擠完奶上床時，再讓寶寶過來吸兩口，所有能疏通乳管的方法都給他試一下
泌乳師曾說:不要以為妳能把奶擠乾淨，你能擠多少只表示你胸部裡有"至少"這麼多奶
至於妳到底有多少奶，只有寶寶最清楚，所有最強大的擠奶器都沒有"最天然吸乳機器"的
baby來吸最好
果然還寶寶牌人體吸乳器最有效!!!!我一度好像有被吸到那個該死塞住的乳腺，痛到整個
人彈了一下
到了禮拜三，痛感已經好很多了~~按壓塞住的地方已經軟了很多
應該是昨天有被吸通差很多，所以寶寶的嘴才是王道啊!!!!不過通了的那一下真的很痛
不過值得拉~~~比起塞奶痛，長痛不如短痛
這次小小的乳腺炎讓我回屏東就先陣亡三天，還好靠消炎藥、卵磷脂、按摩、
跟最有效的人體吸乳器丫丫來幫助疏通乳腺，慢慢就自己好了
還好都沒有嚴重到化膿或像第一次一樣流血奶，
聽過有媽媽還要去開刀讓濃流出來，光想到就頭皮發麻
這條母乳天堂路真的要含淚走完，母乳媽媽真的好辛苦~~~~