各位媽媽好，今天是進行退奶的第一天
以前擠奶的程序是擠完之後還會再用手擠幫前端排空，通常是擠到沒有奶柱就會停手。
目前退奶的方式，是將一邊擠奶的時間控制在5分鐘就停（之前是單邊擠10分鐘，然後再
進行第二輪排空）
但可能是剛開始退奶，5分鐘擠完之後剛剛手擠排空前端，但怎麼擠都還是粗粗的奶柱，
這樣我還需要排空前端嗎？
（排空前端是預防乳汁堆積在乳頭，可以預防塞住）
因為這樣一直手擠排空前端下去，感覺後奶就一直上來了，但不排空前端的話，又擔心會
塞住......
想請問各位有退奶經驗的媽媽是如何處理的？
話說退奶比追奶還痛苦啊......=_=