※ 引述《linjamt (linjamt)》之銘言：
: 目前月經已來過兩次了
: 現在擠奶次數降為一天兩次
: 之前奶量一次約230ml上下~~一天還有450ml
: 第一次月經來是因為把擠奶次數從3次變為2次
: 約一個星期月經就來了
: 奶量也從700ml多掉到400ml多(已哭)
: 之後維持奶量到第二次月經來之前一個星期
: 奶量又感覺從450ml左右掉到300ml
: 後來第2次月經期間趕快又追奶多加一次擠奶次數(總共3次/day)
: 追了一個星期
: 那時追的奶量跟擠兩次也沒差多少~大概350ml上下
: 後來想說放棄好了~還是變成擠兩次(因為我是職業媽咪~都用午休來擠~很累)
: 那時差不多已經是月經第8.9天~然後又突然某天變回一天總量450ml
: 就這樣一直維持450奶量到最近
: 這次邁向第3次月經來了
: 大概月初8號來這星期又開始感覺掉奶量了
: 剛12HR擠的才130ml~早上擠的150ml~~今天不到300ml T__T
: 爬過文發現大家都是月經來第1.2天掉奶量~頂多3.4天就恢復了
: 有人也是月經前一個星期就開始掉奶量嗎
: 這樣等於是兩個星期的奶量每天都少50-150ML(漸進式)
: 有媽咪也是掉那麼多的嗎
: 上次月經來有追奶一個星期
: 後來奶量回來不曉得是追的還是因為月經結束自然回來
: 因為我是都擠出來全瓶餵
: 如果這次都不再追奶(就還是維持兩次擠奶)
: 奶量是否就一去不回頭??
: 還是月經過後他自己會回來@@
: 現在寶寶是9個月大了~上個星期已經開始補配方了(一天奶量約500ML上下)
: 我又捨不得退奶想堅持到一歲
: 大家覺得我應該這期間再增加擠奶次數嗎??
: 有媽咪們可以分享一下月經來前奶量跟我掉一樣多的嗎
: 那你們又有甚麼方法救回來呢
: 謝謝!!
出生～４M，一天擠4次，總量１８００
４～６M，擠３次，慢慢降到１２００
快７M時，小紅來之前，擠３次，剩９００
小紅結束剩６００
快８M，小紅來之前，擠３次，剩４００
小紅結束剩３００
現在８M多，因為量太少，改成2次，約３００
小紅過後，我沒追奶是因為冷凍櫃還有大約３００包冰棒
另外想問，一天大概剩多少的時候可以不用擠啊……