※ 引述《lucaer (最愛龍老爺)》之銘言:
: 之前有問過大家,但媽媽我又卡關了。
: 寶寶目前一歲又半個月,還未長牙。完全不給餵食,不能自己吃寧願不吃。
: 之前有媽咪推薦煎餅,不知是不是我手藝太差,寶寶不賞臉,一小片也吃不完。
: 有嘗試捏飯糰,會吃。但因為無牙不能用太大顆,都只能像零食小饅頭的大小。
: 實在太折騰媽媽了,黏在我手上的比寶寶吃下去的多,捏太慢了就開始玩食物不吃。
: 也有上寶寶副食品交流社團去取經,但正餐沒什麼手指食物,都是烘焙的。
: 之前幾乎餐餐吃義大利麵,但現在天氣太熱也吃不多。結果改成餐餐葡萄。
: 只有無籽小葡萄,寶寶可以連皮一起一次一顆,所以會吃很多。
: 但總不能每餐都葡萄度日吧╯﹏╰,媽媽我真的變不出花樣了,
: 我想主要是寶寶未長牙,又不給餵食才比較麻煩。跪求無牙可食手指食物。
: 我真的好擔心寶寶營養不良喔〒_〒
我也來經驗分享吧,手機排版請見諒
我小女兒的副食品之路由五個月開始,但她很快就從泥狀食物畢業,自從七個月到現在八
個多月,看到碗跟湯匙常常崩潰,都是用沒有牙齒的牙齦奮力啃咬所有我們給她的手指食
物,大部分都切成條狀好拿握,或是趁她兩手都很忙很滿足的時候用湯匙餵比較不好拿的
食物,做成湯她喝的特開心。目前我大概記得給過的食物有:
主食:自製軟麵包,自製麵包條,意大利麵,蒸馬鈴薯,蒸地瓜,自製米餅(濃度很高的
粥拿去平底鍋或烤箱烤),麵糊煎餅,小飯糰,馬鈴薯煎餅
蔬菜:紅蘿蔔,南瓜,節瓜,翠玉瓜,黃瓜,玉米,蘑菇,冬瓜,甜椒,皇帝豆,洋蔥,
白蘿蔔,花椰菜,西蘭花,佛手瓜,青蘿蔔,長豆,甜菜,豌豆。大部分都用蒸的切條狀
,或切碎做成煎餅,有些做成湯之後湯料撈出來也可以吃。外國有些媽媽用烤箱烤根莖類
植物會很甜,但我怕上火所以不常這樣做。
水果:藍莓,香蕉,西瓜,哈密瓜,蘋果,芭樂,水蜜桃,杏桃,葡萄,avacado
肉類:魚,雞,豬。肉類可做成蒸肉餅直接吃,跟豆腐一起蒸或煎,或是混進去煎餅米餅
甚至湯裡
其他:薏仁,藜麥,燕麥,小米,豆腐,蛋黃