※ 引述《cspk (cspk)》之銘言：
: 寶寶1y7m了，重玩不重吃
: 1y以前副食品一直吃得不怎麼樣
: 現在正餐也是一樣愛吃不吃的
: 一開始都吃幾口就不吃，換口味也一樣
: 吃飯時就是意興闌珊的樣子
: 後來發現給他看電視可以讓他多吃一點
: 就趁他專注看電視時快點塞
: 我也知道這樣不好，但是不這樣他根本吃沒幾口
: 現在更是進化到餵他吃幾口他就不吃，要自己吃才願意再吃
: 可是自己吃也是一直玩餐具，湯匙一直戳碗
: 手拿著湯匙甩來甩去，飯都甩出去了，不然就是用手抓飯
: 偶爾用湯匙吃到嘴邊時湯匙就給我反過來，導致飯都掉下來了
: 一餐下來，臉啊手啊腳啊桌子椅子地上簡直慘不忍睹
: 每次吃飯我理智都會斷好幾條線啊!!!
: 最後掉到桌上地上的都比吃進肚子的多
: 而且都讓他自己吃了還是一樣吃不多
: 也狠下心想說他不吃就算了也不補奶，但會給他喝睡前奶
: 可是每到凌晨4、5點他就會起來哭要喝奶
: 我想應該是晚餐吃不多的關係，可是他又不願意吃
: 凌晨起來吵要喝奶不給他喝就一直哭鬧，搞到大人也沒辦法睡
: 但只要一給奶喝完就秒睡...
: 請問這難題要怎麼解?要怎麼樣才能讓他至少晚餐多吃一點
: 不要凌晨起來討奶喝
: 謝謝!!
我家兒子也是重玩不重吃，1y以前副食品也吃得很少，不過1y以後開始會走路，活動量變
大了，食慾和食量也比以前好很多。
因為我兒子重玩，所以我每次吃飯都讓他自己吃，把飯、湯匙、叉子、筷子放在他面前，
然後我就不管他要怎麼吃。他會把飯菜抹得滿頭滿臉，會把飯菜丟得滿地都是，會把碗捧
起來，把飯倒得滿身都是......當然他也會用各種餐具戳飯，戳戳戳，不亦樂乎，無論他
愛
怎麼玩都沒關係，我都當他是在練習吃飯，弄髒了沒關係，吃飽帶去洗澡就好。
我兒子快1y2m了，最近他已經能自己用湯匙吃完一碗飯了。
還有，餐與餐之間少給水果零食飲料，甚至可以不給，下午帶去公園玩，有多久玩多久，
玩到累肚子才會餓。吃飯讓他自己決定吃多少，盡量不要硬餵硬塞給他吃，有時候就是因
為上一餐吃太飽，下一餐當然沒食慾啊！水果零食飲料都必須飯後才有，而且要當成獎勵
，如果這餐不乖不吃飯，就沒有水果可吃。
要訓練小孩自己吃飯，媽媽請先把心臟練強一點，不管他怎麼髒，都不要動怒，萬一孩子
鬧脾氣不吃或摔碗摔餐具，將他請下桌，讓他等下一餐（可以視情況提早開飯），餓壞了
，不管什麼他都會往嘴裡塞，妳還怕他不吃嗎？