※ 引述《cclsu (cclsu)》之銘言：
: ※ 引述《alicia731228 (I want)》之銘言：
: : 去年結婚 目前有懷孕的打算
: : 想請問若是想開始準備懷孕
: : 我知道可以開始補充葉酸
: : 但想問是純吃葉酸比較好 還是直接吃孕婦專用維他命比較好呢?
: : 老公的姐姐去年剛生完 給了我3罐新寶納多
: : 我看上面是寫孕期及哺乳期吃
: : 想詢問一下有經驗的版媽們
: : 該如何準備比較好?
: : 以及推薦的葉酸或孕婦維他命品牌
: : 謝謝!!
: 請問ㄧ下，所以在準備懷孕階段吃400mcg含量的葉酸應無影響囉？！（因為想充份給未來
: 寶寶足夠營養，目前和先生採順其自然態度，但擔心自己太晚發現，所以從結婚後就開始
: 每天ㄧ顆GNC的葉酸）
謝謝大家解惑:) 打從結婚後才真正體認為了未來小寶寶 都必須要很認真攝取營養