【手機排版，文亂請見諒】
各位版媽好～
女寶9m18d，超級好奇好動寶寶，脾氣差沒耐性愛哭，也愛笑就是了。 8.3kg，70cm(6m
停滯到現在)
【作息】
※食：
全親餵→想喝就給，約2h一次，吸幾口就爬起來玩。
副食品→一天兩餐(約50ml/餐)，無法專心吃，吃幾口就乾嘔，餐椅坐不住。
※睡：
小睡→時間不固定，奶睡，早上一次，下午一次，晚上偶爾一次，每次不到一小時。
大睡→22:00-24:00，奶睡，無自行入睡過，1-2小時哭醒一次，塞奶可再入睡，8點多起
床小玩一下會再睡，起床時間9-11點。
我家女寶睡眠時間太少且淺眠，品質又差(睡睡醒醒)易驚醒，無長(連續)睡眠，擔心影響
整體發育…
請教各位版媽：
1.寶寶們一天作息時間？
2.我該如何調整？