目前35w,胖約5.5公斤
今天產檢，35w ,女寶2519g
跟前兩週比起來多了290g,
可是我體重這兩週沒變重，
該說是寶寶吸收太好了？！
醫生要我少吃點，說再這樣下去，
到40w有可能到3500g了，
要自然產的話會不好生，
（目前不考慮剖腹）
仔細想想，
近一個月以來的胃口有變好
而且都亂吃一通
可否請有經驗的媽咪幫我指正一下：
早餐6點吃自製起司蛋吐司或鮪魚蛋吐司
（不加醬或美奶滋）
過了兩小時（8點）後
有時會再吃個小顆白饅頭
中午正常飯菜（白米飯八分滿）
之前都是吃五穀粥配菜，
但五穀粥吃膩了所以最近都吃白米飯，
下午偶爾吃個仙草冰/愛玉冰/綠豆湯
我知道這些甜點很不該
但是公司有 提供，就嘴饞去盛來吃，
其實中午吃完正餐後下午大概兩三點又餓了，所以控制不住。
晚餐只吃菜/肉沒配飯，
水果最近愛上白肉火龍果，一天吃一顆
運動的部份，每天散步30分鐘
（多運動寶寶會不會比較沒大那麼快呢？）
這樣是有點over啦
可是最近真的好餓哦
前幾個月吃芭樂 蘋果吃膩了
看來我得重新調整一下飲食了
我想到的是：
早餐吃紫米飯糰（不加油條）較耐餓
或是早餐一樣吃起司蛋，但改晚點吃
中午把白米飯改五穀飯
下午不吃甜點，
肚子餓改吃蘋果及芭樂，
晚餐一樣菜肉但過水。
請問還有什麼地方要修正的呢？